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专门网»论坛 › 笔记本技术 › 经典ThinkPad专区 › T430开机cpu温度高达99℃，怎么降温
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[笔记本整机] T430开机cpu温度高达99℃，怎么降温

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wingedsoul

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发表于 2025-7-23 08:01:32| 字数 52| - 中国–广东–深圳 移动 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的老伙计T430安装win10系统，开机温度就有99摄氏度左右，请教一下用什么散热硅胶可以降温？谢谢！

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QQ4083469
清灰 换硅脂，还是不行就换全新原装风扇  发表于 2025-8-5 17:25
jack-wu1982
清灰，换硅脂，相变我觉得还可以。一直在用。  发表于 2025-7-23 08:49
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conan627 - 疯狂的中年垃圾佬

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发表于 2025-7-23 08:26:55| 字数 42| - 中国–浙江–杭州 电信 | 显示全部楼层
7950相变片用一次，或者10多块买两克信越7921散热硅脂 笔记本U可以用上好多次。
本ID郑重承诺，一年之内不吃月饼。
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风之花

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2020-10-14
发表于 2025-7-23 08:41:44| 字数 33| - 中国–广东–广州 联通 | 显示全部楼层
win10系统连个像样PM都没有，还是用WIN7终老吧不要折腾的。

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jack-wu1982
系统肯定是WIN7好用。但是有时候被逼无奈。比如OFFICE不能用新版本。4K屏幕没办法缩放。再者没驱动。  发表于 2025-7-23 08:47
T530上班、T430下班，X230外出
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ThinkpadCR7 - X210-2011

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发表于 2025-7-23 11:43:42| 字数 181| - 中国–江苏–无锡 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
wingedsoul 发表于 2025-7-23 08:01
我的老伙计T430安装win10系统，开机温度就有99摄氏度左右，请教一下用什么散热硅胶可以降温？谢谢！
...

我也刚解决过同样问题！现在用着很安逸！不要再等了！快行动起来！打开收集！下单！两三天后到货开整！
https://www.ibmnb.com/thread-2076203-1-1.html

点评

ivex
看到你这个我又想起来我买的相变垫找不到了…555  发表于 2025-7-23 12:56
📱APPLE SE3 128G
💻X210 i7-8550U 32GRAM 2TSSD 13.4in1920*1200主力机💻X201s i7-L640 8GRAM 1TSSD 12.1inAFFS1280*800浏览机
💻X301 U9800 4G SSD128G 13.3in 1440*900💻T60 T7600 4G SSD1T+HDD1T14.1in 1400*1050
🖥️微星ZH77A-G43 E3 1230V2 GTX750Ti DDR3 8G*2 APP9227LED27in NVME 128G HDD 1T
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傲冥尘

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发表于 2025-7-23 11:44:52| 字数 75| - 中国–江苏 电信/全省通用 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
QUOTE:
风之花 发表于 2025-7-23 08:41
win10系统连个像样PM都没有，还是用WIN7终老吧不要折腾的。

有能用的pm，我装的就是坛里的啊
X220/T410/X2100已出
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tv-boy

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发表于 2025-7-23 13:28:36| 字数 110| - 中国–广西–贵港 电信 来自手机版 | 显示全部楼层
我的X230安装win7，把电源设置为节能模式，散热风扇一点声音都没有，出风口微热！

开机进入桌面23个进程，打开myeclipse8.5 、mysql数据库、浏览器在本地调试java程序30个进程。

操作系统优化非常重要的！
x22
T42P  CPU:1.8GHz  内存：2.0GB
X230  三星500GB 870 EVO硬盘   联想DDR3标压16GB内存
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power8228

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发表于 2025-7-23 13:32:47| 字数 11| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
换更高级的机器就能降温
MacBook Air 联想拯救者R7000
IBM T43P(U屏，原主板卒，已换T43主板)
ThinkPad T60P(U屏) T410i X230 W530
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tv-boy

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发表于 2025-7-23 13:33:13| 字数 99| - 中国–广西–贵港 电信 来自手机版 | 显示全部楼层
把系统用不到的服务关闭，把用不到的设备在bios禁用。硬盘只安装操作系统和应用软件，不要再放备份的东西。备份的东西、笔记这些应该放到移动硬盘、U盘。硬盘安装的东西越少，预留的空间越多，寻址速度越快！
x22
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X230  三星500GB 870 EVO硬盘   联想DDR3标压16GB内存
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tv-boy

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发表于 2025-7-23 13:44:50| 字数 90| - 中国–广西–贵港 电信 来自手机版 | 显示全部楼层
我x230装在512GB的三星固态硬盘上，不分区。装完win7和应用软件后占据11GB空间（已经删除休眠文件，休眠文件十几GB的）。

我点开任何东西，硬盘寻址的响应速度都是非常快的！
x22
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X230  三星500GB 870 EVO硬盘   联想DDR3标压16GB内存
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傲冥尘

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发表于 2025-7-23 20:22:48| 字数 129| - 中国–江苏–无锡 电信 | 显示全部楼层
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wingedsoul 发表于 2025-7-23 08:01
我的老伙计T430安装win10系统，开机温度就有99摄氏度左右，请教一下用什么散热硅胶可以降温？谢谢！
...

那个同一台机，win7的确比WIN10及11凉快
WIN10及11还是精简版本的系统
X220/T410/X2100已出
坐等t700 X210AI平价
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jackmacc

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发表于 2025-7-24 14:12:42| 字数 15| - 中国–湖北–武汉 电信 | 显示全部楼层
我t430 还行没那么高的温度.
verbal violentor
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倍哥也是哥 - web3password

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发表于 2025-7-24 18:33:35| 字数 11| - 中国–广东–深圳 联通 来自安卓客户端 | 显示全部楼层
装windows 8.1
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jxguoguo

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发表于 2025-7-25 10:17:38| 字数 8| - 中国–江西 移动/数据上网公共出口 来自手机版 | 显示全部楼层
这肯定硅脂没用了
x61,  t61，k29
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gushouliang

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发表于 2025-7-27 07:09:32| 字数 25| - 日本 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
键鼠外接，不太感知温度了。最近有时会卡，还没研究。
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三栖人

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发表于 2025-7-27 07:38:07| 字数 4| - 中国–广西–桂林 电信 来自安卓客户端 | 显示全部楼层
該清灰了
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taoch2007

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发表于 2025-7-27 13:43:28| 字数 17| - 中国–江苏–南京 联通 | 显示全部楼层
笔记本换硅脂无脑用7950相变就行
07年出生有证程序员51二代  T23 1.2Ghz||T43 14.1XGA 1.86Ghz||T61 14.1SXGA NVS140M||T62 15UXGA AFFS T9900 NVS140M||T60p 15UXGA AFFS T7200 V5200||
X61t XGA 笔触||X61t XGA 笔触手触||X230 3320M S3510+6CBatt||W530 3840QM K1000M 友达V4||ThinkPad 25（只剩下一套外壳了）
P15 Gen2 i5-11500H RTX3080（盖白布）||P14s Gen5 8840HS 5GWWAN 触摸屏||P1 Gen4 i7+A2000（计划中）
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linois0518

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发表于 2025-8-5 17:13:44| 字数 106| - 中国–江西–南昌 移动 | 显示全部楼层
最新版的搜狗输入法都在后台用AI，能不热么，我都是把后台乱七八糟的都禁止，像一些软件，要是新版用起来太累，就去找老版用的不吃力的版本，像微信这样老版本不能用的，我就干脆不装，反正本子多，没有必要每台电脑上都装微信
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ylwang928

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发表于 2025-8-5 17:19:01| 字数 17| - 中国–北京–北京 移动/数据上网公共出口 | 显示全部楼层
换系统吧，精简版，或者LTSC版。
X220 i7 1T+240G SSD 16G 13.3
X220 i5 1T+240G SSD 16G 13.3
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老子道德经

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发表于 2025-8-5 17:19:38| 字数 7| - 中国–北京–北京 中国电信北京研究院 来自安卓客户端 | 显示全部楼层
把系统更新关了
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rocdream

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发表于 2025-8-6 09:49:21| 字数 29| - 中国–陕西–西安 电信 | 显示全部楼层
你得先判断是哪里导致的温度升高，当然可能不是一个点导致的。
X61 T7100 4G 1024*768 120G SDD；X220 2540 8G 1366*768 IPS 480G SDD；
T480 8250 32G 1920*1080 128G+1T SSD AX200；T430s 3520 16G 2560*1600(2.5K雾面) 250+256+1T 7260AC。
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zhonghua2673

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发表于 2025-8-6 16:02:57| 字数 56| - 中国–江苏–南京 电信 | 显示全部楼层
双核的那么高有点离谱了，我改了4核，满血45w也没这么热，只有烤机的时候会到90度以上，正常使用50~80之间。
Dell Precision M6400 / 7720 / 7730
Dell Latitude 9420
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一十五画生

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发表于 2025-8-8 08:42:34| 字数 99| - 日本–东京都 Amazon数据中心 | 显示全部楼层
QUOTE:
倍哥也是哥 发表于 2025-7-24 18:33
装windows 8.1

老哥懂行，win8正好是机器发布的时候出的，当时win8为了照顾弱鸡平板，二合一设备，对系统做了针对性优化，天生占用低。
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一十五画生

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发表于 2025-8-8 08:43:50| 字数 95| - 日本–东京都 Amazon数据中心 | 显示全部楼层
QUOTE:
linois0518 发表于 2025-8-5 17:13
最新版的搜狗输入法都在后台用AI，能不热么，我都是把后台乱七八糟的都禁止，像一些软件，要是新版用起来太 ...

能用精简版用精简版
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