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专门网»论坛 › 封存区 › 华东区 › 有没有成功戒烟的兄弟?快帮帮我
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楼主: hs2003

有没有成功戒烟的兄弟?快帮帮我

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2005-7-7
发表于 2006-4-19 00:31:18| 字数 161| - 中国–上海–上海 同济大学 | 显示全部楼层
我以前是早起就嗓子里有痰， 戒烟后就没有了 呵呵
不过戒烟初期 病了一场，学医的朋友说，要排除那个什么毒素，我不太懂 呵呵
戒烟后 我还身体长胖了 呵呵
我第一次戒烟 过了一个月没有吸烟 后来就犯了 呵呵
遗憾 如果真的戒烟要过半年吧！！

那种戒烟的滋味真的难受！！！

嘴里没有味道，哪怕喝上一口水都舒服！！！   手里也感觉缺点什么！！！！

多准备点零食吧 呵呵
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65987194

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2005-7-7
发表于 2006-4-19 00:32:55| 字数 30| - 中国–上海–上海 同济大学 | 显示全部楼层
如果戒烟一个星期都没有用！！

要坚持到底！！！！

支持你！！！！
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能量

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发表于 2006-4-19 00:39:39| 字数 7| - 中国–北京–北京 移动 | 显示全部楼层
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jzy6111

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2005-3-7
发表于 2006-4-19 09:02:18| 字数 79| - 中国–浙江–嘉兴–海盐县 移动 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 能量 于 2006-4-19 00:39 发表
支持戒酒、、、

香烟百害而无一利！
适度饮酒则可以促进血液循环，对身体有好处！
饮酒，不是酗酒、也不是醉酒！
镜面无线S30（P3600256M80G54Mwifi日改英键盘原装电池5小时3com伸缩性网卡CF蓝牙全新日文键盘备用视频线）
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abcit

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2003-5-28
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发表于 2006-4-19 09:38:33| 字数 52| - 中国–广东–东莞 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 hs2003 于 2006-4-18 13:10 发表
不知道戒几天才算戒烟成功？？

一个月以上。
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顶

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2005-12-9
发表于 2006-4-19 09:46:38| 字数 6| - 中国–江苏–苏州–昆山市 电信 | 显示全部楼层
戒了会胖的,
世上本无公平可言,哪怕是公平,哪也只是相对的......
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d_young

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发表于 2006-4-19 10:53:54| 字数 53| - 中国–江苏–南京 电信 | 显示全部楼层
先树立戒烟的决心，再执行时要有耐心，取得阶段性成果后要有恒心；
实在不行换个环境和朋友（指向吸烟环境和人群）
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ld77

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发表于 2006-4-19 10:56:59| 字数 29| - 中国–上海–上海 东方有线 | 显示全部楼层
偶以前戒过烟。
3天左右 牙齿浮肿。
1周后 整个脸都肿了。

放弃。
X22  X31   X200
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microfox

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发表于 2006-4-19 12:55:01| 字数 298| - 中国–上海–上海–浦东新区 电信 | 显示全部楼层
楼上属于戒断症状，方式方法过于激进所致。
戒烟需要循序渐进，如果已经抽了10几年，一下子不抽会出现不良生理反应的。

烟分三种：雪茄、烟斗、香烟。
量化的讲，危害性：雪茄<烟斗<香烟。
香烟对人体危害不言而喻。
而实验证明雪茄和烟斗使用得当，某种程度上对身体有益。
雪茄和烟斗尼古丁密度过高，无法通过喉咙，所以仅存在于口腔内，俗称“抽空烟”。
因此不仅可以起到清洁口腔的作用，且有很好的安神效果，对身体危害极微。

不过，抽食雪茄成本过高，看到动辄数万的保存设备，对湿度温度的严格控制，侪辈暂时实在玩不起。
严重推荐烟斗。
很多著名人物都是烟斗客，如爱因斯坦、丘吉尔、伏尔泰等等。不仅身体健康，而且都很长寿。
There should be light...There was light...
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白玉精

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发表于 2006-4-19 14:16:27| 字数 16| - 中国–山东–聊城 电信 | 显示全部楼层
我一般就是利用感冒时候戒一段烟.
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d_young

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发表于 2006-4-19 14:31:51| 字数 56| - 中国–江苏–南京 电信 | 显示全部楼层
回顾：曾经为了一位姑娘戒烟半载，再为了另一位姑娘复吸至今，两位最影响了我吸烟历程的女子，如吐出的烟圈，袅袅远去。
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hs2003

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 楼主| 发表于 2006-4-29 00:00:29| 字数 42| - 中国–福建–厦门 联通 | 显示全部楼层
戒烟过了10天,虽然偶尔还是会想到烟,但身体感觉不错~觉得离成功戒烟已经越来越近了~
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@_@palm

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发表于 2006-4-29 00:48:29| 字数 20| - 中国–上海–上海–浦东新区 电信 | 显示全部楼层
广告上有 如烟。可以戒烟的。据说效果不错。
基本上，发贴就为灌水
难得rp 爆发，粪土当年万户侯

其实，只不过想捞1nb 走人而已。。。
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ybyan

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发表于 2006-4-29 01:21:38| 字数 146| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
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原帖由 65987194 于 2006-4-19 00:31 发表
我以前是早起就嗓子里有痰， 戒烟后就没有了 呵呵
不过戒烟初期 病了一场，学医的朋友说，要排除那个什么毒素，我不太懂 呵呵
戒烟后 我还身体长胖了 呵呵
我第一次戒烟 过了一个月没有吸烟 后来就犯了 呵呵 ...



好像是这样一个过程，听起来挺吓唬人的。
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羊大胡子

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发表于 2006-4-29 09:02:01| 字数 82| - 中国–上海–上海–浦东新区 电信 | 显示全部楼层
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原帖由 myjoys 于 2006-4-18 12:37 发表
烟都不能戒的话，就不能算有毅力了

还有一句话是这么说的：这人烟都能戒了，还有什么事干不出来啊。。。。。
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112233sh

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发表于 2006-4-30 02:19:20| 字数 5| - 中国–江苏–南京 电信/雨朦朦网络中心(南京邮电学院旁) | 显示全部楼层
好久没抽了
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langman

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发表于 2006-5-5 03:09:36| 字数 6| - 中国–安徽–六安 电信 | 显示全部楼层
戒饭就戒烟了
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wxhnlgz

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发表于 2006-5-5 09:08:17| 字数 26| - 中国–江苏–南京–秦淮区 电信 | 显示全部楼层
可能你现在生活比较悠闲吧～
要是忙起来，就没功夫抽烟了
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t60
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