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专门网»论坛 › 笔记本技术 › ThinkPad新区 › 提升8代低压u的单核应用响应速度
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提升8代低压u的单核应用响应速度

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chenxinyi

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发表于 2024-4-1 09:34:44| 字数 347| - 北京市 联通 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 chenxinyi 于 2024-4-2 16:04 编辑

ThrottleStop 8.7版本已经将i5-8250u降压超频到3.4GHZ，受坛友启发，
今天用speedshift锁定在3.0GHZ以上，单核应用响应速度加快不少，瞬间又香了很多。

高主频锁定后，需要考虑功耗 ，散热，电量一系列反应。。。

降压调节软件ThrottleStop参看此帖：
https://www.ibmnb.com/thread-2041588-1-1.html
Speedshift锁频在ThrottleStop主界面中点TPL ， 弹出对话框中修改Speed shift 将最低MIN和最高MAX都改成32（或你的低压u在降压超频后可承受的最高频率）
超频不成功的，请确认：cores和cache要同样的电压设置 @thinkdad





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mizuno911
回复@521无名人 : 我基本没用笔记本看过电影噢。 长时间办公目前2.5G左右 键盘不再烫了。。  发表于 2024-4-2 00:12
521无名人
回复@mizuno911 : 看电影时间长了键盘上边不烫吗？  发表于 2024-4-1 13:36
chenxinyi
回复@mizuno911 : 我平时开网页，上论坛，风扇不转的，看视频偶尔转一下0  发表于 2024-4-1 12:06
mizuno911
回复@mizuno911 : 并且风扇非常安静  发表于 2024-4-1 11:36
mizuno911
回复@chenxinyi : 对啊 你的机内散热更好 我现在的X1C2018 必须锁2.5G左右 全频时 才能控制在60度以内 刷网页、看电影、office 轻度使用 非常完美  发表于 2024-4-1 11:35
chenxinyi
回复@mizuno911 : 低负载没变化，高负载，至少我这台DELL 7490温度是75度左右(CineBench单核压测)，风扇中速，感觉不到什么噪音。锁频越低温度肯定越低  发表于 2024-4-1 10:31
mizuno911
3.4/3.0温度如何？  发表于 2024-4-1 10:24

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kevinthinkpad

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发表于 2024-4-1 09:45:35| 字数 8| - 四川省成都市 电信 | 显示全部楼层
甜点频率是多少？

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chenxinyi
3.4  发表于 2024-4-1 09:48
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发表于 2024-4-1 09:51:07| 字数 17| - 江苏省无锡市 移动 来自手机版 | 显示全部楼层
降频反而速度快了？软件在哪里下载？
Note 9
sfp6
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chenxinyi

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 楼主| 发表于 2024-4-1 10:01:37| 字数 164| - 美国 加利福尼亚州洛杉矶RamNode数据中心 | 显示全部楼层
本帖最后由 chenxinyi 于 2024-4-1 10:08 编辑
QUOTE:
0o0o0o0o 发表于 2024-4-1 09:51
降频反而速度快了？软件在哪里下载？

https://www.ibmnb.com/thread-2041588-1-1.html

TPL设置里还要改下speedshift，改下限到32就可以了(34也行，最高频率）
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发表于 2024-4-1 10:26:42| 字数 95| - 安徽省宣城市郎溪县 电信 | 显示全部楼层
8代机，在win10下可用TS可以降压！跑分体验双提升。FIVR里把adj voltage打开，调整cores和cache的offset voltage为-50mv，同时可以在左边的框框里限频。

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mizuno911
回复@COCAIN :截图我发到帖子里了 你帮忙看看 或者是否我的设置没生效？看到CPU是0.8V目前  发表于 2024-4-2 12:15
COCAIN
回复@mizuno911 : 截图来看  发表于 2024-4-2 01:52
mizuno911
回复@COCAIN : 真的呀！我也觉得奇怪啊 难道THstop软件是假的吗。。  发表于 2024-4-2 00:11
COCAIN
回复@mizuno911 : 别马大哈了行吗，CPU最大才1.2V，你降了1.0V，0.2V都开不了机的  发表于 2024-4-1 20:12
chenxinyi
有人说降1000mv是永动机🤣  发表于 2024-4-1 15:56
mizuno911
offset 我全部设置了-1000mv 目前用了一个月多用 哈哈非常ok啊 多谢！  发表于 2024-4-1 11:36
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StormBolt

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发表于 2024-4-1 14:45:14| 字数 72| - 广东省汕头市 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
0o0o0o0o 发表于 2024-4-1 09:51
降频反而速度快了？软件在哪里下载？

不是降频吧，不干预的情况下，会节能到800MHz的
IBM 560→x220→T450s→换工作卖了，公司如果不出钱以后无缘TP了
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COCAIN

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发表于 2024-4-1 22:03:22| 字数 447| - 北京市 电信/北京电信互联网数据中心 | 显示全部楼层
折腾完T480s D壳散热后，8350U已经从固定4x2.8GHz提高到4x3.2GHz用了1年+了，风扇还是一天不转，当时是很满意，试过每增/减0.4GHz在windows下都能感受到响应速度变快，另外8代U南桥频率/ring = 当前睿频 - 0.3GHz 也是相应提高，打单核游戏红警2 同时受到CPU主频、核显带宽的双重提升；
（最理想的情况下是1-2核睿频设最高、其他2核设性能释放点对应的最低睿频，用TS的FIVR或SpeedShift，但在8250U/8350U这种1x/4x参数一样，既空载时CPU-Z/AIDA64/HWINFO64等能看到有的核心跑在了最高，ring频率也是最高睿频-0.3，但一跑单核测试/跑分，四个核还是保持一致 - 回到最低睿频点上；估计要XTU来设置，或8550U/8650U这种1x/4x不同的U）

现在换到11代做主力机，4.1GHz(后台一直有负载，自己拉上来的)又是一种提升，以至于8代机不想碰了；
遥想一下现在动辄5.8-6.2GHz的超频U，丝滑度又是一番提升；

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mizuno911
疫情改用了台式机3年了 笔记本真的就纯纯纯办公了 毕竟视力也不再是5.2了。 27 4K144hz 搭配高配置真的爽歪歪。。  发表于 2024-4-2 00:14
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yx2web

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发表于 2024-4-2 08:43:47| 字数 9| - 上海市 电信 | 显示全部楼层
不懂不会玩。帮顶！

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yx2web
回复@chenxinyi : 谢谢  发表于 2024-4-4 08:02
chenxinyi
回复@yx2web : 按主帖操作试下吧，其它楼层也可以参考下。改完重启后用AIDA 64 性能测试下FPU JULIA  发表于 2024-4-3 15:23
yx2web
回复@chenxinyi : 还有这样玩法？很久以前听说过提升CPU电压0.1V可以超频提升性能。我有一个2019买的T480国行i5，方便的话，请楼主赐教大概可以怎么玩？  发表于 2024-4-3 14:28
chenxinyi
就是用ThrottleStop软件锁主频 ，低压u妙变标压u用，启动应用，文字处理都 能提快不少。  发表于 2024-4-2 09:18
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mizuno911

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发表于 2024-4-2 12:15:01| 字数 0| - 广西南宁市 联通 | 显示全部楼层

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发表于 2024-4-2 12:19:36| 字数 73| - 安徽省宣城市 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
mizuno911 发表于 2024-4-2 12:15

肯定没生效啊，要是生效了你这机器早就不动了。

cores和cache要同样的电压设置。

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mizuno911
回复@chenxinyi : ok  发表于 2024-4-2 15:27
chenxinyi
回复@mizuno911 : 试下我上面链接里抄COCAIN作业的8.7版  发表于 2024-4-2 13:43
mizuno911
回复@thankdad : 我说呢 好滴 那我去改一下 多谢啦！  发表于 2024-4-2 12:29
thankdad
回复@mizuno911 : 你截图的是core的电压，你还需要调节cache电压，两者都调了偏移，电压就生效了。一般8代低压40mV保稳，50mV也几乎不会遇到稳定性问题。  发表于 2024-4-2 12:23
mizuno911
还需要调哪个位置？最高可以降压多少？我觉得2.5g可以正常飞翔了  发表于 2024-4-2 12:21
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COCAIN

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发表于 2024-4-2 13:05:39| 字数 107| - 北京市 电信/北京电信互联网数据中心 | 显示全部楼层
QUOTE:
mizuno911 发表于 2024-4-2 12:15

试了下，这个9.3版有bug，确实能设-1000mv不蓝屏，但点保存也没写下去：CPU电压没变；
能同时启动9.6版，9.3版的值立刻被9.6版的值替换了
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mizuno911

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发表于 2024-4-2 15:27:56| 字数 118| - 广西南宁市 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
COCAIN 发表于 2024-4-2 08:05
试了下，这个9.3版有bug，确实能设-1000mv不蓝屏，但点保存也没写下去：CPU电压没变；
能同时启动9.6版， ...

好滴 多谢 我去下个最新版本 你估计2018最高能射多少-MV？
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whjyls - 浮光掠影

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发表于 2024-4-2 15:41:38| 字数 101| - 北京市海淀区 联通 | 显示全部楼层



正用的X1C 2018，8350U. 如果降到70mv，在使用中就会发生不规律的死机（非蓝屏，整个机器被冻住的状态）。

另一台T480S，8250U，能降到80mv。在100mv的时候也会出死机症状，无规律。


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 楼主| 发表于 2024-4-2 15:54:12| 字数 144| - 北京市 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
whjyls 发表于 2024-4-2 15:41
正用的X1C 2018，8350U. 如果降到70mv，在使用中就会发生不规律的死机（非蓝屏，整个机器被冻住的状态） ...

你试下帖子链接里TS 版本8.7


下面是我的i5-8250u降压参数，到现在都半年多了，昨天还压测很长时间，没死过机。



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whjyls
回复@chenxinyi : OK，再压榨一下本子的剩余价值~  发表于 2024-4-2 16:10
chenxinyi
回复@whjyls : 主帖已更新，可以参考下具体我的全部参数  发表于 2024-4-2 16:05
whjyls
收到~~感觉至少在同一个版本的ts下，我手头的这个8250U比8350U能多降一点儿电压，没试过这个版本，我试试。  发表于 2024-4-2 15:57
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发表于 2024-4-2 17:53:01| 字数 92| - 安徽省宣城市 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
chenxinyi 发表于 2024-4-2 15:54
你试下帖子链接里TS 版本8.7

不用压测，你关睿频，跑aida64的FPU JULIA，连跑几次，能稳就算过了，我是这么测的。

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chenxinyi
回复@thankdad : 明白了，谢谢指点  发表于 2024-4-2 19:38
thankdad
回复@chenxinyi : 高负载下大部分本子会被压回基频，降电压基频比高频还难稳，所以直接用基频测试模拟高负载的状态。FPU JULIA算较高强度了，测它就够  发表于 2024-4-2 19:35
chenxinyi
嗯，压测高负载也跑不满最高主频(功率限制)  发表于 2024-4-2 19:18
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COCAIN

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本帖最后由 COCAIN 于 2024-4-2 21:32 编辑
QUOTE:
mizuno911 发表于 2024-4-2 15:27
好滴 多谢 我去下个最新版本 你估计2018最高能射多少-MV？

每个U体质都不一样，需要实测，没有借鉴价值；我T480s 8350U是5项都降了0.08v，用了一年半没问题；对应3.0-3.3 GHz重载测试下，大概降低了5w功耗左右；
（9.6版也有，中/英文，懒得换，一样）


高负载的测试很容易：待机或执行程序时，一会就冻死或蓝屏；
低负载的测试隐蔽些：
电池供电-性能选项拉到最左边，程序都关掉，等主频自动降到0.8GHz以下，维持10分钟以上；
在前面基础上插/拔U盘等（产生个中断或事件），有概率会触发冻死；
跑R15/R23之类的测试，等它完成/或人为中断，CPU从满载切空载，瞬间会不会冻死（我-0.085v时只有这种情况下会冻死，用了一个月才发现）

一直固定较高睿频>3.x GHz的时候，-0.1v也能一直用，但不是全面的稳定性，唬人这种事咱是不干的；

最好成绩是R20 不撞墙/不降频跑完，不过我D壳上的散热堆料被我精简了，现在只能R15完整跑完；

另外（仅个人怀疑）带vPRO的8350U/8650U里面有CPU电压监视机制或ME多了一部分电路在工作，最好的降压成绩都是不带vPRO的8250U/8550U上跑出来的；
找了2019年和最新BIOS(昨天发布的)都进不去MEBx(vPRO界面)，自检能按出提示但被跳过了；（2018年出版的X1C 2018/T480或s，用户手册里BIOS是带AMT选项的，近期的版本都禁用了）；
有意思的是最新版BIOS，好像降压幅度高一丢丢：仅CPU 2项降-0.085v我好像弄不到死机状态，-0.9~0.95v则能坚持很长时间 - 死机慢得多了；兴趣点不在这上面了，说说罢了，还用0.08v





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mizuno911
那我测个大概不黑屏的数值好了 主要目的是降温。60度以内我已经狠满足了  发表于 2024-4-3 09:58

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whjyls - 浮光掠影

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QUOTE:
chenxinyi 发表于 2024-4-2 15:54
你试下帖子链接里TS 版本8.7

昨天试了两台机器，一个是nuc8 I5 8259u，一个是DELL 3070M 小主机， I5 8600T, 这俩好像都是被锁了FIVR的，用8.7这个版本，改了存不住，用图吧工具箱里聚成的9.6，FIVR里干脆无法修改……

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whjyls
回复@chenxinyi : 修改之后，右上角的电压纹丝不动。。。  发表于 2024-4-8 11:02
chenxinyi
8代的不应该锁FIVR吧？ThrottleStop中的FIVR对话框中选项都是失效状态? 存不住，就自已创建个任务计划，参考主帖链接。  发表于 2024-4-8 10:57
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发表于 2024-4-8 11:07:35| 字数 58| - 北京市海淀区 联通 | 显示全部楼层
目前笔记本8250u，8350u，这俩都能调。
但是这个戴尔，跟NUC，都是升级过最新BIOS的，是不是被厂家动了手脚

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chenxinyi
你看看BIOS中有没有锁频 ，锁电压的选项。另外，再检查下BIOS中的power manager / speedshift都打开。  发表于 2024-4-8 11:14
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whjyls 发表于 2024-4-8 10:44
昨天试了两台机器，一个是nuc8 I5 8259u，一个是DELL 3070M 小主机， I5 8600T, 这俩好像都是被锁了FIVR ...

什么系统？
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发表于 2024-4-8 11:17:11| 字数 261| - 北京市 电信/北京电信互联网数据中心 | 显示全部楼层
QUOTE:
whjyls 发表于 2024-4-8 10:44
昨天试了两台机器，一个是nuc8 I5 8259u，一个是DELL 3070M 小主机， I5 8600T, 这俩好像都是被锁了FIVR ...

豆子i5好像锁了；i7没锁，堪称神U，4x4.1GHz全核睿频，快赶上11代了，就是功耗嗷嗷大，我记得看过8559U跑74w才到3.9GHz- 差后面的0.2GHz都是功耗暴增的区域；11只需42-43w左右跑到4x3.9GHz(关闭AVX512,与8代相同)

来来来，换机箱(亚克力材质的)+散热吧，预计300元搞定，i5睿频拉满，告别噪音

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发表于 2024-4-8 11:17:46| 字数 20| - 北京市海淀区 联通 | 显示全部楼层

8259U    TS8.7



8259U  TS9.5



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发表于 2024-4-8 11:18:21| 字数 161| - 安徽省宣城市 电信 | 显示全部楼层
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whjyls 发表于 2024-4-8 11:11
都是WIN 10 LTSC2019

系统如果没被精简的话没问题。

11代不能调很正常，大部分大厂都从10代或11代开始锁了FIVR，8代（是NUC8i5BEK ？）不能调的话，你试试i社官方的XTU？如果也是灰色的，那就是BIOS锁了，那台机器的老BIOS我很确定是能降压的。

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whjyls
是的，厚版I5。前段时间因为什么原因来着手欠把BIOS给升级了……  发表于 2024-4-8 11:24
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发表于 2024-4-8 11:20:29| 字数 122| - 北京市海淀区 联通 | 显示全部楼层
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COCAIN 发表于 2024-4-8 11:17
豆子i5好像锁了；i7没锁，堪称神U，4x4.1GHz全核睿频，快赶上11代了，就是功耗嗷嗷大，我记得看过8559U跑 ...

我的 DELL3070M 的 I5 8600T的症状跟豆子的这个一模一样
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发表于 2024-4-8 11:30:54| 字数 263| - 北京市海淀区 联通 | 显示全部楼层
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COCAIN 发表于 2024-4-8 11:17
豆子i5好像锁了；i7没锁，堪称神U，4x4.1GHz全核睿频，快赶上11代了，就是功耗嗷嗷大，我记得看过8559U跑 ...

对了，顺便请教一下兄台，就是你的那个测试视频的帖子

像I5 8600T,自带UHD630，但是表现很拉跨

AVC1的那个少女时代120帧，显示为H/W，但是只有70,80帧，CPU占用率很低，只有20%不到，感觉是出工不出力，明明能硬解，而且没多累，但是成绩就是上不去，是不是potplayer里还需要调整什么？按理说它应该比8250u的表现好一些的？

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发表于 2024-4-8 11:33:10| 字数 97| - 北京市 电信/北京电信互联网数据中心 | 显示全部楼层
补图：2种机箱颜色，两种扣具分别支持的散热器风扇有利民AXP90-X36（100元左右全新，据说有轴噪）、猫头鹰L9i（300-400元左右全新）
可以看我的帖子，这种散热器可以拉到75w性能释放


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whjyls
75W?太残暴了……这个豆子现在是在办公室当我的个人服务器，稳如老狗，日常暂时还没有让它太累的操作，但是这个东西让它有了更多潜力可榨，谢谢  发表于 2024-4-8 11:49
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本帖最后由 whjyls 于 2024-4-8 11:53 编辑
QUOTE:
thankdad 发表于 2024-4-8 11:18
系统如果没被精简的话没问题。

11代不能调很正常，大部分大厂都从10代或11代开始锁了FIVR，8代（是NUC8i ...

这个应该是被锁了吧？电压显示调整不了。




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本帖最后由 COCAIN 于 2024-4-8 11:48 编辑
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whjyls 发表于 2024-4-8 11:30
对了，顺便请教一下兄台，就是你的那个测试视频的帖子

像I5 8600T,自带UHD630，但是表现很拉跨

8600T核显比8250U还高0.5GHz，应该更强；
不记得有什么特殊设置：
用高点版本potplayer（v20230705及之后的版本似乎内置硬解H264/AVC了，就算你勾选软解，硬件解码器VPE仍在工作，还是硬解），
设置-视频-视频渲染器-默认即可，UHD6xx会默认用D3D9 dxva解码器（就可以在1080p屏上解满那个120fps，4k屏只有50fps不到）、强制用D3D11的话，UHD6xx系会跳帧严重，有些视频会跑10w核显功耗左右（对于解码器来说就是极限了）有点bug；
设置-滤镜 全默认就行 - 对于那个视频，别用LAV和madVR视频解码器；全局滤镜空白即可

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whjyls
8600t 取消了D3D11之后，的确涨了10几帧，但是依然几乎跟8250U一样，比8350u的成绩差……  发表于 2024-4-8 23:07
whjyls
收到，多谢，回去再试下，“强制用D3D11的话，UHD6xx系会跳帧严重”，这个很可疑，我看看会不会是它的原因。  发表于 2024-4-8 11:58
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whjyls 发表于 2024-4-8 11:44
这个应该是被锁了吧？电压显示调整不了。

19年底，i社被曝出plundervolt漏洞，一听这名字就知道是降压引起的，i社和巨硬都火速推出了补丁，所以大厂10/11代酷睿和win11都不支持降压了。

8代在2020年以后的BIOS大概率也是被锁了电压调节甚至整个FIVR的。

点评

whjyls
多谢，如果是BIOS的事情，我也就先不折腾了，这俩小主机要的是稳定，性能释放反而是次要的。  发表于 2024-4-8 11:59
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发表于 2024-4-8 12:14:05| 字数 327| - 北京市 电信/北京电信互联网数据中心 | 显示全部楼层
本帖最后由 COCAIN 于 2024-4-8 12:17 编辑

@whjyls 嗯研究吧，其实扣具是关键，2个钢或不锈钢片，解决NUC四角尺寸 <-> 市售标准散热器(卖家都有尺寸图)的连接固定问题，你有机加工的路子的话，甚至可以自己用纸板做出模子，找人用钢片切割+钻孔等；铜片只剩填补散热器和CPU之间的空隙的，当然越大/厚越好，吸收瞬间高负载的热量-风扇转速就不用跟得那么快 ；
外壳只是加高 - 容纳更高的散热器+风扇（没有也能用），我第一次见DIY的上半截外壳，更像是半拉饭盒扣上去的-应该是3D打印的，下半截还是intel原机箱

bios我也down过一些（Intel喜欢删除旧版本是劣性了，导致很难回退bios/驱动等等），但我分不清版本，需要的话可以发你

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whjyls
回复@COCAIN : 收到，谢谢。  发表于 2024-4-8 21:08
COCAIN
回复@whjyls : 试试http://nas.nucset.vip:8001/forum-post/1775  发表于 2024-4-8 20:21
whjyls
多谢，把NUC的BIOS分享一份给我吧，先存着，万一要用的时候有个退路。之前看网上还有把大霜塔这类台式散热器改来用的，很是魔幻，到时候试试。  发表于 2024-4-8 15:11
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