【请教】ThinkPad BIOS Utility是干什么用的

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今天升级T40的BIOS成功，其中关键是防火墙问题，以前几次升级都失败了，今天把所有防病毒软件卸掉后，终于升级成功。但是升级前在官方网站看见很多关于T40的升级，其中BIOS升级有两个，一个就是BIOS，另一个是ThinkPad BIOS Utility，由于后者要求原BIOS版本较高，只好单纯升级了BIOS，但是不知道这个ThinkPad BIOS Utility是干什么用的，不只到有没有再升级的必要？希望各位指点。再，官方网站上还有一个升级很吸引我，就是硬盘的微码升级。我的T40硬盘以前没什么故障，只是偶尔有过擦盘声，不知道有没有升级必要？升级过程有什么特别事项需要注意吗？
IBM被联想收购后，网站没有进步，每项升级都不给关于必要性和操作方面的指导，希望了解情况的朋友指点一二。
先谢了！